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１分間
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ニコチン（依存をつくる）やタール（発がん物質）に受けたダメージを回復するために、身体の機能が働き始めます！ |
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２０分間
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キューッと収縮していた血管が元に戻り、手足や歯ぐきの血行がよくなります！ |
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８時間
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血液の中の酸素濃度、血中酸素分圧が正常に戻り、運動機能が改善！ |
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２４時間
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なんと、心臓発作を起こす確率が低下！血圧の改善がはっきりしてきます。 |
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４８時間
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嗅覚と味覚が復活しはじめ、食事がおいしく感じられる。禁煙の効果を着々と実感しはじめます！ |
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７２時間
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依存を作り出すタバコの武器、ニコチンが身体から完全に抜ける！歯ぐきの炎症の治りが良くなり、歯周病治療の効果が出やすくなります！ |
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１週間
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睡眠のリズムが正常に戻り、熟睡できるようになります。 |
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２週間
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身体全体の血液の流れが改善し、歯周病の改善への大きな一歩！お肌にはつやが…！ |
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４週間
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禁煙による離脱症状が軽くなり、禁煙のストレスともおさらば？！ |
